Quarta Nobre aborda sinais de esgotamento emocional entre corretores

No dia 7 de outubro, a psicóloga especialista em Liderança Akemi Shida ministrou palestra on-line no CRECISP com o tema “O Esgotamento Silencioso: Sinais que Sua Mente Dá Antes de Parar”. O encontro abordou os sinais de sobrecarga emocional e os impactos da saúde mental na produtividade, no atendimento e na liderança do setor imobiliário.

Durante a apresentação, Shida destacou que sintomas como cansaço constante, dificuldade de concentração, irritabilidade, falta de motivação e alterações de humor podem indicar a necessidade de rever a rotina e buscar apoio. Segundo a palestrante, a atenção a esses sinais é importante para prevenir o agravamento do esgotamento.

A psicóloga também chamou a atenção para as particularidades da atividade dos corretores de imóveis, que podem enfrentar jornadas extensas, metas de vendas e a necessidade de conciliar o trabalho com as responsabilidades pessoais e familiares.

“Para você poder realizar o sonho do outro, você está se cuidando? Você está realizando o seu?”, questionou Akemi, ao propor uma reflexão sobre os limites profissionais e a importância do autocuidado.

A palestrante apresentou dados sobre os impactos da depressão e da ansiedade no ambiente de trabalho e ressaltou a relação entre saúde mental e desempenho profissional. Para ela, reconhecer os próprios limites é uma medida importante, especialmente para profissionais autônomos e aqueles submetidos a cobranças por resultados.

Akemi também destacou que a persistência dos sintomas merece atenção. A falta de energia mesmo após períodos de descanso, o cansaço ao acordar e a irritabilidade frequente foram alguns dos exemplos apresentados durante a palestra.

Ao abordar a importância de identificar mudanças de comportamento, a psicóloga ressaltou que o acompanhamento e o apoio adequados podem contribuir para evitar o agravamento de situações de sofrimento emocional.